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2005-03-28 Mon 07:05
人から見たらただ「怠けてる」「面倒臭がってる」だけに見えてるんだなぁ。
分かっていてもショック。 「やらなきゃ何にも変わらない」って痛いほどわかってるよ。 でもそう何回も言われるとキツイ。 私も私なりにいろいろ頑張っているんだけど 普通の人から見たら何にもしてないのと同じなんだなぁと実感。  |
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2005-03-10 Thu 12:22
いつも通りの通院日。
私の鬱はもともとPTSDからきているせいかいろいろな抗鬱剤を試したけど 副作用ばっかりであまり効果がなし。 デメリットの方が大きいから処方から外されて ここ1年以上難治性の鬱としてリーマスが出てたけど これも効果が有るんだかどうだか分からないということで打ち切りに。 と、いうことは処方は効不安剤と眠剤のみ。 これってもう対症療法でしかなくって治るのは諦めなさいって事なの？ もうさじ投げられたって事？ |
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2005-03-05 Sat 12:23
相変わらず眠れず。
週末は死ぬほど寝たからなんだろうか。。。 時間があると余計なこといろいろ考えてしまったり 意味の無い不安感に襲われたりするからいやだ。 薬も処方はされているけど抗不安剤、眠剤以外の 効果がいまいち分からない部分が多いし飲むのも嫌になってきた。 運動したらとかいろいろアドバイスくれるけど、 それは私の事を思って言ってくれてるんだろうけど しんどいんだよぅ。 出来るなら私だってしたいと思うんだけど。。。 |
